Os casos de depressão praticamente dobraram durante a quarentena, enquanto os registros de ansiedade e estresse tiveram um aumento de 80%.

A cada semana a situação fica mais e mais delicada. As notícias, antes ruins, agora são assustadoras; os números que eram estatísticas...

A pandemia causada pelo novo coronavírus transformou as terapias que podem ser feitas individualmente em casa em sucesso total...

Acostumar-se, mesmo que temporariamente, ao novo modelo de organização do trabalho que, de repente, foi necessário para muitos de nós...

a terapia à base de extratos de flor é considerada uma prática integrativa e complementar de promoção de saúde por trazer harmonia...

Em tempos de isolamento social, as terapias que podem ser feitas sem inteiração física com os terapeutas e mediadores que as ministram...

É o impulso de mastigar sem sequer consultar os sentidos para saber se realmente existe fome? As respostas, provavelmente, são positivas ...

Mudanças, incertezas, angústias. A atual situação mundial deixa qualquer um apreensivo...

Falar salva... No sentido mais amplo da palavra. Falar, desabafar, conversar com alguém em quem confiamos, abrir o coração...

Um aplicativo perfeito para quem busca meditar, dormir e respirar melhor ou simplesmente desacelerar, relaxar e obter um pouco de calma...

Abençoar no sentido hebraico desta palavra é “barach”: “Conceder poder a alguém para alcançar prosperidade, longevidade, fecundidade...

Basta uma breve passadinha nas redes sociais de duas ou três amigas para sentir um vazio, uma sensação de “água morna”...